第224章 李宝柱的训练（3/3）
跑吧。
一群人在李宝柱的监视下，开了人生第一次拉练，李宝柱就跟在后面，谁跑的慢了就是一藤条，抽的人身上生疼。
除了养伤的蔡亮，一群人被李宝柱赶的向一群傻狗，丝毫没有照顾，只能玩命的奔跑，场院里大清早的就他们这几个人。
李宝柱可不是故意折腾他们，当初刘杨训练他的时候，就是每天五公里越野跑，而是且背着装备，不过刘杨有一句话说的不错，那就是跑步用处很大，行军时候就能突出作用了，这一点李宝柱深有体会。
特务营就是这么训练的，别人一天行军八十里，特务营一天却行军过二百里，而且还是速度很快，走了那么远，竟然还有力气和小鬼子干一仗，还能够发动冲锋，这就得益于这样的越野跑。
这一大清早的，李宝柱就好像赶牲口一样，不断地催促着他们快跑，不过也没有一味的折腾他们，一边跑还一边解说如何跑步，如何控制呼吸，又节省体力又能跑的最快，按照李宝柱的办法，果然肺里好受了一些。
只是就算是这样，这四公里跑下来，金豹等人也已经累的和死狗一样，再看看人家李宝柱，除了喘气粗了一些，竟然还有余力围着他们转圈，跑完了，还要他们继续站军姿，丝毫不让他们休息一会。
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