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第7章 充实的日子（2/2）

。很多时候，这些事情都是交给助理教练去做，包括球队的进攻和防守战术。而他自己只需要统筹全局，保证球队是在朝着正确的方向发展就行了。这也符合美国人的价值观，把事情交给更加专业的人去做，效果会更好。

上午一般都是球员各自进行单项的训练，比如安洛必须要进行的体能、力量、突破和投篮。

首先是体能。他因为手环的缘故，在场上的体力消耗比其他人小得多，但这并不代表他的体力就很好了。如果用数据来衡量的话，他必须提高总量。并且还需要学会怎么去分配体力。
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