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第六百七十五章 步法(2/3)

许有人会问,步法与跳杀,哪一种技术难度更高?对于这种问题,董老怪一定会鄙视一番,羽毛球的技术分为脚下技术与手上技术,跳杀属于手上技术,步法当然是脚下技术,这本是两类不同范畴的技术,却要拿它们两个进行比较,不是脑袋进水,还能是什么?

不要认为跳杀中包含双脚起跳动作,就把它划为脚下技术,如果这么划分的话,手上技术就不存在了,试问,哪项手上技术能够缺少步法的配合,当然,坐着轮椅打球的那是例外。

步法技术最简单,除了并步、交叉步及跨步之外,还有必不可少的启动步,也有些人也喜欢把启动步称之为“小跳”,怎么称呼没关系,这些便是步法的全部内容。

谁都能看得出来,步法技术在羽毛球技术之中,简单得不能再简单,但是,这么简单的动作,在业余选手之中,能够真正将其掌握的人,却少之又少。

枯燥、辛苦还有见效慢,是步法学习之中,最不容易克服的障碍,这也是为什么绝大多数业余选手,明知道步法的重要,却很少有人去用心练习步法。

当前大量的业余选手,不乏技术精湛之辈,但他们的技术再如何炫酷,仍然是一群只懂得用上半身打球的人,在场上没有高速启动及移动能力的球员,永远只能停留在业余层面。

好了,不再讨论业余与专业之间的区别,存在不同意见的人一定很多,董明很清楚,如果没有速度,赛场上的结局只有被碾压的份儿,纵使你的进攻能力再强,手上动作再如何花哨,没有速度的话,还有施展出来的机会吗?

董明的第一次训练,在中规中矩地地结束了,一上午的训练,董明坚持着进行了跳杀的练习,期间还有左婕替他喂球,左婕也在汤老师的监督之下,哀声叹气地进行了步法训练。

训练结束之时,左婕表现得比较乖巧,董明并没有受到她的特别“关照”,让他的小心肝不需要受到摧残,大家像往常一般,各回各家,各找各妈,呃,董明要去找的……,是左婕的老妈。

董明的生活轨迹,再次回归从前,器械训练之后,去替刘漓清理腰伤。董明疗伤的力道仍然在逐渐加重,而刘漓的耐受能力,似乎也在不断地增强。

董明非常清楚,当初替汤老师治疗瘀伤之时,出手的力道,是相当轻的,但即便如此,每每也让汤老师痛苦难当,然而,刘漓的韧性却着实让董明惊讶,他甚至经常怀疑,刘漓是不是由特殊材料构成!

董明不知道刘漓是不是由特殊材料构成,但董明发现,现在刘漓对他说话,却忌讳越来越少,不管是该听的还是不该听的东西,只要刘漓愿意说,通通都会被塞入他的耳朵。

“……,如果你不是个体育生该多好,学习成绩那么出色,将来怎么也能考一所大学,你没有向往过大学生活吗?真想不通,你怎么就做了一名体育生,唉,我看小婕倒是挺愿意跟你玩的……。”

“……,小婕的体育成绩一直挺不错,她的身体素质随我,什么跑啊、跳啊的,都不比别人差,但她的体育成绩再好,原本在班里也只能算中上水平,上个学期,她的体育成绩,竟然达到了班里的前三,特别是她的百米成绩提高最明显,以前她的百米确实不错,但我也没想到,这一次百米竟然得到了满分。”

董明是体育生,不需要参加班里普通生体育课,对于班里普通生的体育成绩,他也并不清楚。董明对班里消息的了解,基本都源于李和颂,如果李和颂不跟他讲,他也不会多问,事实情况是,李和颂从来没跟他讲过班里体育课的情况。

董明暗中偷笑,肯定李和颂这小子的体育成绩不咋地,哪怕李和颂的体育成绩能达到中等,说不得也会跟他叨叨几句,因为李和颂就是一个什么话都藏不住的主儿!

“老祁已经如愿以偿,他
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