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第四百四十四章 就这么简单(3/3)

拥有足够的制空时间,所以,你在跳杀的时候,完全能够做到将肩部最大程度展开。”

打开肩部及旋腕,都要加强,董明默默地品味着符主任的话,然后慢慢来到了场地中央,做好准备之后,汤老师的后场球,已经发了过来。

董明看准来球之后,迅速高高跃起,他此时的注意力,完全放到了肩部,跃起之后,董明将持拍臂尽量后展,整个身形就像一张拉满弦的弓,全身的力量已经汇集起来,准备等一下向球拍输送。

“啪!”的一声清脆声响,不是正常的球拍击打羽毛球的声音,原来董明由于动作的调整,造成了击球时间出现了一点偏差,产生了“打杆”现象,羽球也被打出了场外。

董明脸上稍稍一红,下一个球已经飞了过来,他稍做调整之后,再次按照刚刚的思路,跃起后用力打开肩部,然后用力扣杀。

这一次跳杀,仍然没能成功,倒是没有“打杆”,而是杀出之球绵软无力,看起来,击球节奏仍然需要调整。

就这样,董明在场上连续进行了上百次的跳杀,这么多次的尝试,也仅有一两次的样子,出现了他期望的杀球效果。做完这一组练习的董明,有些灰头土脸的来到了汤老师及符主任的跟前,露出一脸苦笑之时,却发现这两位老师的脸上,笑容已经非常灿烂。

“还是符主任经验老道,一下子就找出了董明同学的症结所在,董明,还不赶紧谢谢符主任的指点!”

一脸迷茫的董明,挠了挠头,“谢谢符老师,不过,刚刚的训练,我似乎仍然没找到什么感觉。”

“这么多的练习,哪怕你只做对了一次,就足以证明了符主任的建议切实有效,你没有感觉不要紧,那是针对跳杀节奏的调整还不适应,当你经过几天的训练,习惯了这种调整,你就会体会到这种改变。”

董明看了看拍子,低头寻思了片刻,却有种牙酸的感觉,困扰他多日无解的跳杀问题,在符主任的面前,竟然就是这么简单!
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